Ostatnio pomyślałam, że warto było by przygotować coś co przypadnie do gustu osobom preferującym sałatki owocowe. Zazwyczaj polecam sałatki jarzynowe, ale zapominam o osobach, które potrzebują prostych przepisów na pyszne sałatki owocowe. Taką sałatkę przegotowałam dzisiaj z owoców , którymi akurat dysponowałam. Pomyślałam, że do tego rodzaju sałatki musi być jakiś lekki sos i stwierdziłam, że może to być jogurt z miodem.
Wyszła naprawdę pyszna sałatka owocowa, którą można odpowiednio modyfikować, poprzez dodawanie co raz to innych owoców.Składniki:
garść ciemnych winogron
garść jasnych winogron
kiwi
garść borówki amerykańskiej
mały banan
mandarynka
Składniki na sos jogurtowy:
200 ml jogurtu naturalnego
3 łyżeczki miodu naturalnego lejącego
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki włożyć do miski. Jeśli chodzi o banan, mandarynkę i kiwi, należy te owoce obrać i rozdrobnić, dodać do pozostałych owoców, a następnie wymieszać z sosem jogurtowym. Smacznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz