Składniki:
350 ml mleka
14 łyżek chia
200 g truskawek
2 łyżki wiórków kokosowych
2 łyżki miodu
2 dojrzałe owoce mango
Sposób przygotowania:
Do miseczki wlać mleko, dodać nasiona chia, wymieszać i odstawić. W drugiej misce obrane truskawki zblendować z wiórkami kokosowymi, a następnie dodać mleko z nasionami chia, miód i dokładnie zblendować. Powstały pudding przełożyć do szklaneczek. Obrane i pokrojone owoce mango zblendować, a następnie wyłożyć na wierzch przygotowanych deserów. Na koniec udekorować plasterkami truskawek. Smacznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz